Ikan makarel memiliki ciri bertubuh ramping dan memanjang. Selain itu di seluruh tubuh ikan ini juga terdapat garis hitam memanjang. Ikan makarel punya ukuran yang cukup besar, salah.
Bahan membuat MPASI 4* 7m Makarel+Beras mix+Bayam Merah+Ubi ungu TINGGI OMEGA3
- of Karbo.
- 3 sendok makan of Beras mix kira-kira.
- 5 of cm/2 ruas jari Ubi ungu.
- of Sayuran.
- of Bayam Merah -- sy pakai yg blansing.
- of Tomat -- masih blm punya yg fresh. Pakai bubuk.
- of Prohe.
- of Makarel - - balur jeruk nipis. Remas2. Diamkan.
- of Prona.
- 1 potong kecil of tempe.
- of Bumbu aromatik.
- 6-8 lembar of Daun jeruk yg buanyak! - -.
- 2 lembar of Daun salam.
- 1 siung of Bawang merah.
- 2 siung of Bawang putih.
- 4 cm of Jahe.
- of Lemak tambahan.
- of evoo.
Langkah Membuat MPASI 4* 7m Makarel+Beras mix+Bayam Merah+Ubi ungu TINGGI OMEGA3
- Cuci bersih Makarel, balur jeruk nipis, Remas2, diamkan.
- Cuci bersih dan Potong kecil-kecil smua bahan.
- Masak beras mix dengan ubi ungu smp matang. Pastikan air banyak krn beras mix butuh banyak air. Tambahkan semua bahan dan bumbu aromatik. Masak 10min..
- ATAU masukan smua di SlowCooker dengan min 4jam masak dan air banyak krn beras mix butuh banyak air. Sy sblmnya mau angkat di 3jm tp belum smua halus..
- Buang bumbu aromatik.
- Haluskan dengan cara disaring atau diblender.
- Sajikan dengan EVOO. kali ini tidak Amis..enak. Sy sendiri bisa makannya (eatable). Yam dan mix grain memberi rasa manis yg disukai anak..
Get Latest Recipe : HOME